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Piedi e caviglie possono soffrire dei pi\u00f9 diversi problemi. Dal piede piatto<\/strong> al piede cavo<\/strong>, passando per l’alluce valgo<\/strong>, le dita a martello<\/strong> e la tallonite<\/strong>, non si contano i problemi con i quali ci si pu\u00f2 trovare ad avere a che fare. A soffrirne maggiormente sono le persone che per lavoro devono stare in piedi tutti i giorni, nonch\u00e9 le persone che fanno sport stressanti per piedi e caviglie, come runners, tennisti e via dicendo. Tra i disturbi pi\u00f9 diffusi tra gli atleti c’\u00e8 il famigerato tendine d’Achille infiammato.<\/strong> Ma di che cosa si tratta nel concreto, e come si cura? Ecco cosa fare quando ci si trova a dover fronteggiare un’infiammazione al tendine d’Achille.<\/p>\n Per l’eroe della mitologia greca Achille, il punto debole era il tallone. Per tanti atleti \u00e8 invece il tendine che proprio da quell’eroe ha preso il nome. Ma di cosa si tratta? Parliamo di una banda di tessuto connettivo piuttosto larga, che va a collegare il calcagno<\/strong>, ovvero l’osso della parte posteriore del piede, ai muscoli del polpaccio<\/strong>. Non parliamo di un tendine piccolo, quanto invece di un fascio di fibre largo circa 5 millimetri e lungo circa 15 centimetri. Il suo compito \u00e8 quello di permettere la flessione della gamba verso la coscia, nonch\u00e9 ovviamente di flettere il piede. Ma cosa \u00e8 possibile fare per curare il tendine d’Achille infiammato?<\/p>\n Esistono varie cure possibili<\/strong> per curare il tendine d’Achille infiammato, molte delle quali possono essere messe in campo contemporaneamente. Di fronte a un’infiammazione di questo tipo, va detto, \u00e8 sempre bene farsi consigliare direttamente da un ortopedico<\/strong> o da un fisioterapista<\/strong>, i quali sapranno proporre la migliore cura in base a una visita dedicata. Ciononostante, possiamo anticipare quelle che sono le azioni pi\u00f9 comuni di fronte a un’infiammazione del tendine d’Achille.<\/p>\nL’infiammazione al tendine d’Achille: di che cosa si tratta?<\/h2>\n
\nIl tendine d’Achille pu\u00f2 causare problemi per due motivi: il pi\u00f9 grave \u00e8 quello della rottura<\/strong>, con una vera e propria lacerazione del tendine, mentre l’altro \u00e8 rappresentato dalla tendine, ovvero dalla sua infiammazione<\/strong>. Purtroppo questo \u00e8 un disturbo molto diffuso e fastidioso, una tendinopatia<\/strong> che pu\u00f2 essere pi\u00f9 o meno forte, e interessare la zona alta o bassa.<\/p>\nTendine d’Achille infiammato: le cure<\/h2>\n